北京看白癜风那个医院最好 https://m.39.net/disease/a_b7r0zsh.html我怀孕六个多月了，从知道怀孕开始，老公就经常说我矫情。我孕前期对很多味道敏感，吃饭也没胃口，吐得很严重，每天都没精神，胃难受，老公说我怀孕要上天，不见哪个孕妇像我一样。怀孕之后一直没吃鸡精味精，最近婆婆来和我们住，我发现老公买了鸡精，因为他们那边人吃的都比较重口味，他怕婆婆吃得太清淡不习惯，我也不想委屈婆婆，就建议做菜的时候如果放了鸡精就把菜分开一份给我，老公不高兴，说我太讲究，他们从小都这么吃也没见谁死了，听到这话我真的是好生气，我要是不怀孕哪来那么多讲究，这两天测了糖耐，我的胆固醇和三脂都超标，医生让我不要吃油腻的东西。和婆婆说以后，她想起来之前炼了锅猪油，就让我不要再吃了，当和老公说起这事儿，他就炸了，又说起我各种矫情，性格不好，没人喜欢，难伺候。我当时就给他百度了，这两项超标的人确实吃不了猪油，况且我还是第一次怀孕，自然很紧张这个孩子吃的方面也很注意。我看别人怀孕的时候，都会注意让媳妇不吃这个不吃那个，我家这个是我自己都注意了他还觉得我矫情，让我吃小龙虾，腌菜等等，心好累，请问真的我是太矫情吗？#心理咨询师说#糯米：婚姻就是两个人协同作战打怪升级的过程，一路闯过性格磨合、生活习惯适应等种种关卡，刚体会到二人世界的甜蜜，“两道杠”突然出现提醒你游戏已全面晋级，进入“家有孕妇”关卡。孕期听到“猪队友”这样的指责时，相信每一个准妈妈都会感到委屈和难过。这个时期，平时可以忽略的气味，会引起准妈妈们呕吐不止；本可以一笑而过的一句话，会让准妈妈想入非非，甚至委屈地抹眼泪。“果真是如“猪队友”认为的那样变矫情了吗？答案当然是否定的，准妈妈这些身体和心理的变化都是因为孕妇体内激素的急剧变化造成的。1、不是只有你一个人是这样在对近1万名产妇的研究调查中表明，在孕期23周左右，孕妇的抑郁分数达到顶峰，有近五分之一的孕妇曾受到抑郁情况困扰，焦虑症状更甚。Momself曾经调查了2万多名新妈妈，并把新妈妈的真实遭遇，委屈，情绪反应都写入了《新妈妈情绪蓝皮书》，其中大部分都表现出情绪低落、易怒、不想做事，甚至有伤害孩子的可怕念头。在我们组织的《孕妈情绪调节》沙龙中，超过半数以上的新手妈妈都提到了自己孕期身体和情绪的变化，即使是以前大大咧咧的性格也变得敏感、口味挑剔，没有缘由的想哭，喜怒无常，睡眠也变得很差，一方面担心自己的情绪会对胎儿造成不好的影响，一方面对每一关重要的“孕期检查”时，更是担惊受怕。2、男女认知的差异心理学博士约翰格雷的《男人来自火星，女人来自水星》一书里描述的男女天生就存在着差异，男人习惯“聚焦式”看待世事，女人则是“发散式“看待周围的一切，这一认知特点导致了男人和女人在思维模式、做事方式、交流形式上的截然不同。比如，男人认为女人的可爱最重要，女人认为男人的可靠最重要，男人说累是累在肩上，女人说累是累在心里。所有这些差异，使得男人和女人的沟通和对问题的理解上容易出现矛盾。从婚姻的开始我们就不再是单打独斗，而是慢慢学会协同作战。一个聪明的女人需要学会自我调节，包括控制、降低自己的焦虑情绪，同时引导、帮助队友加快进入准爸爸状态的的步伐，共同攻关，顺利升级。希望以下的建议能给你带来帮助，愿你和老公一起顺利度过孕期，收获可爱的天使宝宝。多听音乐：音乐对人的心情有很好的调节作用，多选择一些优美、舒缓的音乐（例如莫扎特胎教钢琴曲、舒伯特小夜曲等），一来可以缓解紧张不安的情绪，二来也是对宝宝良好的胎教。适当运动：感受大自然的清新和幽静，有利于放松心情。早晚外出散步，呼吸新鲜空气，看看美丽的花花草草，既有利身体健康又有助心情舒畅。多交朋友：社会支持是改善孕期不良情绪的一剂良药，经常和好朋友保持联系，加入一些孕妈
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