虽然每个人在恋爱之初都是没想过要跟恋人分手的，但是处着处着就分手的情侣真的是太多了，有的是因为性格不合，有的是因为情感背叛，有的是因为家长阻挠……不过不管是因为什么原因导致的分手，广州我主良缘婚恋交友指导师发现，很多人都会因为失恋而陷入消极情绪之中难以自拔，尤其是女孩子，她们似乎总是更难走出失恋的阴霾。
其实在广州我主良缘婚恋交友指导师看来，如果你尽力挽回之后依然和对方走不到最后的话，那就说明你们之间的缘分已经走到尽头了，你可以感到惋惜，但不必为此痛苦，只是这一段缘分结束了，不代表你以后的姻缘都断了，有什么好一直耿耿于怀的呢？当然，广州我主良缘婚恋交友指导师这是站在客观角度在劝解大家早点走出失恋的坏情绪，对于当事人来说可能并不是那么容易释然的，还是需要做点什么来转移注意力。
那么，失恋了怎么办呢？做点什么可以更快走出失恋的阴霾呢？广州我主良缘婚恋交友指导师认为，首先，你要先接受自己失恋了这件事，承认自己的这段感情失败了，接受自己被分手或者选择分手的事实，正面自己因为失恋这件事而产生的坏情绪，然后把这些坏情绪发泄出去。比如找朋友倾诉，把心里的不愉快都说出来，该哭就哭，该骂就骂，不要把难过或者悲伤压抑在心里，这样不仅于心理无益，对身体也不好，咱不做那亏本生意。
广州我主良缘婚恋交友指导师常说，不论是在恋爱过程中还是在单身阶段，或者是遭遇失恋痛苦，一定不能让自己的注意力只停留在对方身上，只围着对方转的话，总有一天你会失去自己的，那样的痛苦可比失恋难受千万倍。所以如果你失恋了，广州我主良缘婚恋交友指导师会建议你让自己忙起来，去做些别的事情，或者去找个地方旅行，总之不要待在原地，不要总想着你失恋了这件事，你只是失去一个不爱你的人而已，没什么大不了。
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