人
际
关
系
团
体
活
动
学生心理健康教育中心
人际关系团体
招募！
这是一场勇敢者的旅行
人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。
--------欧文·亚隆
进入大学的小白杨们
终于有了自己做选择的自由
可以支配自己的时间
培养自己的生活方式
而面对突然扩大起来的人际关系
似乎反而多了一分担忧
尽管疫情形势严峻
但依旧阻挡不了
我们对“人际关系”的需求
心理中心人际关系团体
依旧如期而至！
聆听生命深处的声音
觉察自己的行为模式
提升关系中的品质
拥有更深入、更有意义的
自我关系和人际关系
团体活动信息
团体形式：
半结构化小组
团体组成：
1名带领者、8-10名组员
招募人员：
8-10名传媒大学本、硕、博在读学生
活动时间：
每周四下午14：00—15：30
进行6～8次
活动方式：
线上进行
报名方式：
参加报名的小白杨们请添加QQ号：“”（昵称“中传小鑫鑫”），并在申请中信息中留言“报名人际关系团体+年级专业+姓名+手机号”。
引领者简介
心灵寄语：
不忘初心，伴你同行，在路上去发现更好的自己。
教育（从业）背景：
毕业于首都师范大学心理健康教育硕士。研究学校心理咨询与团体心理辅导。
擅长领域：
团体咨询方面擅长各种主题团体活动、认知行为取向长程团体辅导、人际关系成长小组
个体咨询方面擅长自我探索与成长、抑郁、强迫、焦虑症等神经症的认知行为辅导、学业压力和情绪管理等。
专业培训：
团体认知行为小组系统培训（二年）。
中国-加拿大萨提亚家庭治疗系统训练课程（三年）。
TA沟通分析系统培训课程（三年）。
首都医科大学危机干预与危机事件应对系列课程。
表达性艺术治疗在心理咨询中的具体运用。
影像心理学在大学生生命教育中的运用。
我们的优势
?安全、温暖、包容、支持的团体氛围，信息均会保密（危机风险信息除外）。
?成员分享自己的人际困扰，还原现实人际交往场景，形成此时此地的人际试验场。
?看到现有人际模式的有限性，利用团体试验新的人际模式。
?在彼此的交流碰撞中，对他人积极反馈，耐受冲突和不确定性。
?带领者会努力维护团体的内外部设置安全，促进联结、提高团体凝聚力，推动成员有效达成各自的入组目标。
我们欢迎的你
??想要探索自身人际关系、有提高人际互动能力的需要者；
??每周有稳定的空闲时间（周四下午），可以按时参加小组活动者；
??中国传媒大学在读学生。
我们能带给你
??了解自己和他人的人际交往模式，通过反馈，彼此照见，消除盲点，在人际交往中获得更多选择的空间。
??提升对自我和他人的觉察能力，提升情商和心智化水平。
??通过成员间的接纳，提供情感支持和陪伴，分享不同的生命经历，提供不同视角。
??在情感互动中实现情绪的表达和转化，疗愈创伤，修复旧有模式。
这里有
安全支持的环境
温柔体贴的引领教师
包容善良的成员们
还有一个
即将变得更好的你呀！
这个旅程
是为了成长和整合
人际的冒险需要勇气
欢迎你，“冒险者”
文案排版｜张佳煦
审核｜刘振羽
责编｜李湾、陈小晨
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